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TwitterObservem como um dos maiores perítos mundiais em Strenght Conditioning - Pierre Roy - conduz a execução de um dos exercícios mais completos (e díficeis) - o clean pull
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A descrição abreviada segue na tabela seguinte : Nível Descrição Quí...
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Para descontrair neste sábado…:-)
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No seguimento do post anterior acerca dos Músculos vamos agora focar a atenção noutro factor anatómico indispensável – os Ossos
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